المكونات: شوفان خالي من الغلوتين*(35%)، شراب الأرز*، اللوز*(8%)، شراب جوز الهند*(5%)، زيت جوز الهند*(5%)، بذور اليقطين*(5%)، بذور السمسم*( 4%)، تمر*، رقائق جوز الهند*(4%)، بذر الكتان المطحون*(3%)، المشمش*، مسحوق التوت*(0.7%)، الكرز الحامض*(0.7%)، مسحوق الفراولة*(0.6%)، ملح.
*من الزراعة العضوية الخاضعة للرقابة.
قد تحتوي على آثار من المكسرات الأخرى.
القيمة الغذائية لكل 100 جرام:
قيمة الطاقة - 1990 كيلوجول/477 كيلو كالوري
الدهون - 25 جرام
منها الأحماض الدهنية المشبعة - 10 جم
الكربوهيدرات - 46 جرام
منها السكريات - 21 جرام
البروتينات - 12 جم
الألياف - 8.5 جرام
ملح - 0.02 جم