الفوائد: تعويض نسب الغلايكوجين التي فقدت من الجسم خلال التمرين، الاستشفاء العضلي وتحفيز عملية بناء العضلات في الجسم، وزيادة الكتلة العضلية. القيمة الغذائية: 45 غ كربوهيدرات فيتارغو كيفية الاستخدام: سكوبين بعد التمرين عدد الحصص: 60 حصة